Γαλήνη του Νου

Ερμηνεία: Κάνε την γαλήνη την πιο μεγάλη προτεραιότητά σου.  Δεσμεύσου ότι θα κάνεις βήματα για ν’ αποκτήσεις γαλήνη του νου και κάνε τα βήματα αυτά χωρίς καθυστέρηση.

Η γαλήνη του νου δεν είναι κάτι που πρέπει να κερδίσεις ή ν’ αποκτήσεις γιατί ο αληθινός σου εαυτός είναι ήδη γαλήνιος. Αντίθετα σου ζητά να είσαι σαν τον γλύπτη με το μάρμαρο, που δουλεύει το υλικό έως ότου το κρυμμένο αριστούργημα εμφανιστεί. Εάν η γαλήνη του νου γίνει η κυρία εστίαση του νου, θα αισθανθείς αναπόφευκτα μια μεγάλη αίσθηση ανακούφισης. Βήματα που δημιουργούν γαλήνη είναι και η ειλικρίνεια με τον εαυτό σου, η πρακτική εφαρμογή της εσωτερικής σου καθοδήγησης, το να βοηθάς και να είσαι ευγενής με τους άλλους, να κάνεις διαλογισμό ή γιόγκα, να τρως υγιεινά φαγητά, ν’ αποφεύγεις τις τοξίνες, να κοιμάσαι καλά, ν’ αποφεύγεις αρνητικούς ανθρώπους και τα μέσα ενημέρωσης, να παραδίδεις τα προβλήματά σου στον Θεό, να επικοινωνείς με την φύση, ν’ απλουστεύεις την ζωή σου και να λες όχι όταν απαιτείται.

Θετική δήλωση: Ο νους μου είναι τώρα γαλήνιος και γνωρίζω ότι όλες οι ανάγκες μου αυτόματα καλύπτονται. Μπορώ να ξεκουραστώ εύκολα με την βεβαιότητα ότι όλα είναι εντάξει.

Σωματική Κίνηση

Ερμηνεία: Το σώμα σου θέλει να εκφραστεί μέσα από κίνηση. Άκουσε το σώμα σου και θα σου πει τι τύπο κίνησης επιθυμεί.

Το σώμα σου έχει την δική του ενέργεια ζωής και ευφυΐα και είναι μέρος του βασιλείου των στοιχείων, όπως είναι και οι νεράιδες. Είναι ταυτόχρονα παιδικό και απαιτητικό, ώριμο και γεμάτο διόραση. Αυτή η κάρτα δείχνει την σοφία του σώματός σου και σου ζητά να τιμήσεις την ανάγκη του σώματος σου για άσκηση και κίνηση. Κάθισε ένα λεπτό να ρωτήσεις τι είδους κίνηση προτιμά το σώμα σου. Θέλει άσκηση για το καρδιαγγειακό σύστημα, όπως το τρέξιμο; Μια γαλήνια βόλτα στην φύση; Τέντωμα και διαλογιστικές ασκήσεις, όπως η γιόγκα; Χορό με μουσική; Άκουσε και ακολούθησε την απάντηση του σώματός σου.

Θετική δήλωση: Με αγάπη προσέχω τις ανάγκες του σώματός μου.

Σπάσε τα δεσμά

Ερμηνεία: Μερικές φορές μπορεί να αισθάνεσαι παγιδευμένος/η σε κάποιο τομέα της ζωής σου. Αυτή η κάρτα σου ζητά να κάνεις το πρώτο βήμα για  να απελευθερώσεις τον εαυτό σου από οποιοδήποτε αφύσικο περιορισμό.

Μερικές φορές αισθανόμαστε παγιδευμένοι από εξωτερικές αιτίες. Για παράδειγμα, αισθανόμαστε ότι για οικονομικούς ή οικογενειακούς λόγους πρέπει να αποδεχθούμε μια δουλειά που δεν είναι ικανοποιητική. Ίσως αισθανόμαστε ότι ο σύντροφός μας ή η οικογένεια μας δεν θα μας «αφήσουν» να ακολουθήσουμε δραστηριότητες που μας βοηθούν στη ζωή, όπως κολεγιακού επιπέδου μαθήματα ή προγράμματα προπόνησης. Ίσως όμως και να αισθανόμαστε ότι μας ελέγχουν οι εξαρτήσεις μας. Οι νεράιδες λένε ότι όταν είμαστε υπεύθυνοι απέναντι στον εαυτό μας, είμαστε και περισσότερο υπεύθυνοι προς τους άλλους. Δηλαδή, όταν είμαστε ευτυχισμένοι, η οικογένειά μας, οι φίλοι μας, τα παιδιά μας και ο σύντροφος μας, χαίρονται να βρίσκονται γύρω μας και εμπνέονται από την δύναμή μας και την αυτοπεποίθησή μας. Προσευχήσου για βοήθεια για ν’ απελευθερώσεις τους φόβους σου και για να σε βοηθήσουν να σπάσεις τα δεσμά. Το σχέδιο του Θεού είναι να είσαι υπεύθυνος, ενώ ταυτόχρονα να αισθάνεσαι ελεύθερος σαν τα πουλιά, τους αγγέλους και τις νεράιδες.

Θετική δήλωση: Είμαι ελεύθερος/η και είμαι δυνατός/ή. Τώρα επιτρέπω στον εαυτό μου να ευχαριστηθεί αυτή την ελευθερία και την δύναμη.